訓(xùn)記app

訓(xùn)記app是一款專業(yè)健身訓(xùn)練的管理軟件,該軟件幫助用戶管理記錄你的各項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),并智能的提供科學(xué)的訓(xùn)練方式,讓你更加安全更加效率的完成每日的訓(xùn)練計(jì)劃.感興趣的朋友可以來(lái)下載.

訓(xùn)記手機(jī)版介紹

具有所有健身功能軟件,簡(jiǎn)單明了的操作風(fēng)格,實(shí)時(shí)為你記錄訓(xùn)練的數(shù)量.更好的記錄和分析自己的訓(xùn)練內(nèi)容.智能化幫你規(guī)劃好每天要做的訓(xùn)練,幫助你獲得鍛造更完美的身體!

訓(xùn)記最新版功能

1.高品質(zhì)多機(jī)位視頻呈現(xiàn),清晰掌握動(dòng)作細(xì)節(jié),真人語(yǔ)音督導(dǎo),同步訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn).

2.隨時(shí)隨地開(kāi)啟訓(xùn)練模式,支持離線訓(xùn)練和收藏功能,短至4分鐘的課程,匹配各種健身場(chǎng)景.

3.綜合熱身、訓(xùn)練、拉伸,合理編排訓(xùn)練步驟,給你更科學(xué)的訓(xùn)練過(guò)程.

軟件亮點(diǎn)

1.滿足不同需求的人群,零基礎(chǔ)用戶也能簡(jiǎn)單開(kāi)啟健身歷程,2265高效達(dá)成自己的健身目標(biāo).

2.私人定制專屬于你的健身計(jì)劃,通過(guò)智能反饋,精細(xì)調(diào)整下階段的訓(xùn)練課程,為你匹配更適合的訓(xùn)練方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度.

3.你想看某些人的健身計(jì)劃,具體到每一組做了多少個(gè)、多少重量,每周訓(xùn)練幾次,每周都什么時(shí)候練

軟件特色

1.基于自己記錄的數(shù)據(jù),自動(dòng)分析、輔助并指導(dǎo)自己訓(xùn)練的圖表等功能

2.你明白健身是什么回事,也明白健身和減肥互不為充要條件.

3.你清楚健身中,健身記錄是非常重要的,健身記錄之后的分析也是同樣重要的.

更新內(nèi)容

v6.2.05版本

修復(fù)了教練記中的問(wèn)題

修復(fù)了計(jì)劃排序的問(wèn)題

v6.0.06版本

+ 新增《自定義飲食模版》，你可以像安排任務(wù)一樣安排你的飲食模版

入口：首頁(yè) - 飲食記錄 - 設(shè)置 - 營(yíng)養(yǎng)模版

- 修復(fù)了飲食模版的一些bug

v6.0.02版本

- 修復(fù)不能生成新計(jì)劃的問(wèn)題

- 修復(fù)肌肉女性形象

v5.3.08版本

+ 新增了水份記錄

- 修復(fù)了一些軟件bug

v5.3.07版本

- 修復(fù)智能dark模式的bug

v5.2.04版本

?

- 杠鈴片無(wú)法輸入 0.5 的 bug

- 新增了幾個(gè)杠鈴動(dòng)作

- 修復(fù)了一些描述錯(cuò)誤

v5.0.07版本

修復(fù)了教練記中的不能保存計(jì)劃問(wèn)題

修復(fù)了分享圖中的問(wèn)題

v4.19.5 版本

- 修復(fù)了每周訓(xùn)練計(jì)劃自動(dòng)刷新的問(wèn)題

v4.7.9 版本

+ 新增了一個(gè)全新的《杠啞-腿推拉》計(jì)劃

v4.7.7版本

+ 新增《訓(xùn)記-Candito 6周周期計(jì)劃》

+ 新增快速動(dòng)作歷史按鈕

v4.6.0版本

+ 新增外鏈視頻

- 修復(fù)部分 bug

v4.5.9版本

- 修復(fù)了歷史頁(yè)面崩潰的bug

- 修復(fù)了 5x5 未完成也能預(yù)覽的bug

- 修復(fù)了開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)間上按鈕的樣式

v3.5.1版本

- 修復(fù)了管理分類頁(yè)面不能排序的bug