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應用介紹
閃動校園,千萬大學生跑步愛好者和運動達人的選擇。
閃動校園是一款專為廣大在校大學生打造的全新運動健康類監(jiān)測軟件,為在校大學生打造更加完美的生活運動規(guī)律計劃,記錄你的每一次運動成果,保持自己的身心健康發(fā)展,精準數(shù)據(jù)一手掌握隨時調用分享,更有十分強大的在線計算工具幫助你制定最為完善的運動方式訓練,非常不錯的一軟運動健康軟件。
1、身為學生的我們,每天大量的功課讓我們感到疲憊,所以跑步在我們看來并不是一件非常麻煩的事情,反而是一件可以讓我們緩解疲勞、增強精神的“大好處”!
2、一般我們選擇跑步的時間大都集中在三個階段:一是早晨,起來收拾一番就去跑步;二是下午,大約上完課、吃飯前,不過一般人比較少;三是晚上,一般是上完晚自習,八九點鐘,此時的人最多,高峰期的時候可見滿操場都是人。
3、對于我們學生族來說,雖然知道跑步前熱身的重要性,可一般真沒有幾個會乖乖熱身的。我們想跑就跑起來,年輕是我們的一大優(yōu)勢,身體好,隱患少。
4、我們應該注意了,雖然我們年輕,可這并不是不熱身的理由,一不小心就很可能扭腳或者出現(xiàn)其他的一些問題。即使我們不專門做準備活動,我們也可以通過先慢走再慢跑再加速的過程來“變相熱身”。
5、我們跑步時還要注意一個問題:不要勉強也不要懶惰找借口就跑一小會。這個問題的關鍵在于適當。
6、有的人跑起步來,身體不舒服也要堅持跑下去,照理說,這是一件值得贊揚的事情,可是確實是對我們身體不負責任,當然,這種人還是很少見的,即使發(fā)生也是在某些重要的場合,比如全年級跑操比賽等等。
7、大部分人的情況屬于懶惰型的,沒跑多久感覺到稍微有些累了就不跑步了,就結束了自己的跑步;還有的人是屬于那種僅僅跑一兩次,接下來很難堅持的那種類型。
8、從身體健康的角度上來說,跑步最好還是找一個軟質地面,例如我們學校的操場。因為跑步對于下半身的骨骼關節(jié)有一定的損害作用。
9、總之,跑步對我們來說好處實在是太多了!對于跑步要注意的問題能使我們要好好注意,因為不注意的話會使本來一件很好的事情轉為對我們有害。
怎么看歷史記錄
1、打開閃動校園,點擊首頁“自由跑”,點擊“累計公里”;
2、進入之后即可查看跑步歷史記錄。
怎么換手機號
目前同學們可以前往閃動校園設置中(我-設置-手機號)更換手機號(一個賬戶一天最多可更換一次,一年內最多可更換三次)。
怎么刷跑
1、打開閃動校園,點擊首頁“自由跑”;
2、進入頁面,設置權限,點擊“開始跑步”即可。
1、導航式交互:在使用閃動校園進行運動鍛煉時,你能夠更直觀的查看運動目標,運動軌跡,以保證精確的完成運動任務
2、運動鍛煉可獲得積分,在后續(xù)的版本中,可使用閃動力兌換獎勵
3、完成一定的運動條件,即可獲得精美的成就卡片,分享給朋友們吧
4、可鎖屏,關閉手機進行跑步鍛煉,防止緊盯屏幕出現(xiàn)的意外事件
5、動畫引導:在應用中,不同的運動要求配備了專門的動畫介紹,讓你看懂規(guī)則,更容易達到合格的運動成績
1、待審核#做的比運動世界校園好多了,沒有廣告,不要聽那些噴子的,做的還是很好的
2、待審核#垃圾廣告多 系統(tǒng)檢測個鬼東西 影響大學生心理健康 真的很垃圾希望趕緊下架 強迫大學生跑步是非常愚蠢的行為 每個同學合理非配時間的能力不同 狀態(tài)也不同 若給每個人非得劃上一道跑步里程界限去強迫同學那豈不是有如人在校園心在監(jiān)獄 大學生活應該是盡量自由的 每個人都有根據(jù)興趣愛好分配時間的理由 如果非要給跑步時間的話 那豈不是每個人都不是人 我們只是跑步的機器
陽光跑功能迭代升級:
1、新增“無感識別”圍欄,圍欄內新增攝像頭識別功能
2、新增“無感識別”打卡機制,打卡鍛煉完成后請耐心等待結果
3、新增“無感識別”分析結果展示
4、其他相關功能
誠信跑步,增強個人身體素質
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