檸檬喝水

檸檬喝水app是一款相當可愛的簡約喝水提醒軟件，界面清爽無廣告，為用戶提供貼心的喝水提醒服務，支持自定義喝水量、喝水時間，到點智能提醒喝水，記錄每日喝水情況，養(yǎng)成愛喝水的好習慣。有需要的朋友不要錯過哦！

檸檬喝水軟件介紹

檸檬喝水，是大家多喝水和健康飲水的好幫手.為您提供貼心的喝水提醒和喝水記錄的功能，還具有喝水的歷史數據統計、呈現和保留等功能，為您掌握每日飲水規(guī)律，確保身體健康提供有利的幫助。

檸檬喝水app特點

溫馨可愛-溫暖而柔和的顏色不辣眼，都是可愛的顏色和用心的設計，您使用以后就知道這是一個可愛的喝水記錄提醒的App

喝水提醒-準時提醒每次喝水不錯過，可以自己定義喝水的時間/提醒的聲音/提醒的文字等等，讓喝水變得有趣而豐富

喝水記錄-準確記錄喝水數據不丟失，所有的數據我們都用心保存，確保您的喝水數據準確無誤，即使重啟，數據依然存在

趨勢統計-觀察每日喝水走勢不擔心，我們提供和趨勢圖兩種呈現方式，幫您*有效的制定喝水計劃和展示您的喝水記錄

軟件亮點

1、同時如果用戶不喜歡喝無味的開水，可以根據平臺提供的健康飲品方法來調制。

2、用戶擔心自己忘記喝水，可以通過軟件進行設置喝水時間，然后完成喝水打開。

3、喝水的時間段軟件會自動列出最佳科學的時間表出來，用戶可以在這個范圍內進行設置。

4、用戶每一次喝水的時間，以及每一次喝水的量度，軟件都會非常精確又細心的進行記錄。

軟件優(yōu)勢

清新無廣告 像檸檬一樣清新無廣告

日歷顯示 記錄并顯示每日飲水數據更直觀

結果保存 結果可保存相冊或分享親友

更多選擇 多種飲品可選擇更方便

多喝水的好處

水對于人體非常重要，它可以參與生命運動、排除有害毒素、幫助新陳代謝、維持有氧呼吸等等。

1.幫助消化：我們吃進嘴里的食物，經牙齒咀嚼和唾液潤濕后，進行從食管到腸胃、完成消化并被吸收的消化過程，這些環(huán)節(jié)都要水分來參與，加速體液對營養(yǎng)成分的溶解。

2.排泄廢物：食物的營養(yǎng)消化吸收后剩余的殘渣廢物，要通過出汗、呼吸及排泄的方式排出體外，這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實現。

3.潤滑關節(jié)：人體關節(jié)之間需要有潤滑液，來避免骨頭之間的損壞性摩擦，而水則是關節(jié)潤滑液的主要來源。

4.平衡體溫：當環(huán)境溫度低于體溫時，為了維持身體溫度保證正常生理活動，體內水分會因縮小的毛孔減少蒸發(fā)而保留在體內；環(huán)境溫度高于體溫，水分就會通過擴張的毛細血管呼吸孔排出體外，降低體溫。身體通過水的流散保證生存功能。

5.維護細胞：水能促進細胞新陳代謝，維持細胞的正常形態(tài)；保持皮膚的濕潤和彈性。

6.平衡血液：水能改善血液、組織液的循環(huán)，并有助于平衡血液的黏稠度和酸堿度。

喝水的需求量

1.成年人每天消耗水份約2500毫升，從食物中獲取約1000毫升，所以每天需要喝水補充約1500毫升.

2.也有說法每天八杯水，這8杯水的時間涵蓋了從早上起床到晚上睡覺前，保證人體足夠的水份攝入.

App已提供或即將提供的飲品種類

1. 常見飲品: 白水 / 牛奶 / 咖啡 / 奶茶 / 茶

2. 果蔬飲品: 蘋果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 檸檬汁 / 西紅柿汁

3. 蛋白飲品: 酸奶 / 豆?jié){ / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露

4. 碳酸飲品: 可樂 / 蘇打水 等

所以, 為了您的健康, 別忘喝水. 趕緊下載這款喝水app, 一起來喝水吧, 堅持喝水打卡, 最終變得愛喝水!

檸檬喝水軟件評價

寶藏喝水提醒app：檸檬喝水

完全免費，劃重點：免費（因為別的喝水軟件有的會需要花錢哈哈，不想花錢就選它）

功能也很多，像可以自己設置每天喝多少水的目標，以及記錄喝水的種類（圖三沒有截所有，還有別的咖啡，果汁都可以選擇）

設置提醒時間，防止自己忘記

設置鼓勵話語“想變美，多喝水哦~”

7天內打卡（每天完成自己設置的喝水目標即可打卡）完成5天就可以種植一株花（花的種類也有其他的，等你去發(fā)現哦）

更新內容

v3.4.10版本更新

大家好呀，最近一段時間收到了大家很多的反饋，于是程序員小哥哥就把這些建議和問題都做了升級和修復。大家如果在使用中有什么需求，都可以來找我們哦~

v3.2.3版本更新

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大家好呀~ 小檸檬好久沒跟大家見面了，這一版給大家?guī)砹艘韵碌母拢?/p>

1. 增加幾個植物：三角梅、牽牛、荷蘭鐵和豌豆；

2. 打卡做了升級，增加了打卡樣式，大家可以自由選擇；

3. 做了一些體驗優(yōu)化和問題的修復。

小檸檬正在設計全新的檸檬喝水，我們后面會逐步的升級，大家慢慢的就能感受到啦，希望大家能喜歡喲~

v3.2.2版本更新

1. 增加幾個植物：三角梅、牽牛、荷蘭鐵和豌豆；

2. 打卡做了升級，增加了打卡樣式，大家可以自由選擇；

3. 做了一些體驗優(yōu)化和問題的修復。

v3.2.0版本更新

大家好呀，是不是感覺這一版等了很久了呢？

小檸檬可沒有偷懶哦，因為這一版更新給大家?guī)砹撕枚鄡热?，我們一起看看有哪些吧~

1. 小組件換膚：小組件支持多種皮膚，有深色、淺色、彩色，大家可以隨意選擇；

2. 新植物：小檸檬給大家畫了山竹、石榴、荔枝、奇異果，大家趕緊種哦；

3. 其他的體驗優(yōu)化。

這么多夠不夠呢？如果不夠的話，就繼續(xù)等小檸檬下一版的更新吧，還會有更多更好的內容給大家喲~

v2.6.7版本更新

1. 備份恢復的時候，有部分用戶數據比較多，可能存在恢復失敗的問題得到了修復；

2. 操作和體驗的優(yōu)化。

v2.2.0版本更新

號外號外??！自定義飲品上線啦?。?/p>

大家等候已久的自定義飲品終于上線了，除了這個功能，小檸檬還給大家?guī)砹艘韵鹿δ埽?/p>

1.飲品選擇頁進行了重新設計；

2.飲品含水量和熱量對應表；

3.增加了喝水音效的選擇功能；

4.常用飲品里面加入了紅糖水；

5.又有兩個新植物上線啦。

是不是很豐富的功能呀，大家趕緊更新哦～～